Поставьте его в начало забега или тренировочной серии, затем переходите к бегу, пока он задаёт темп, и завершайте зуммер как в телеигре при неудачной попытке или радостным криком, когда кто-то добежал до конца. Клип Run Vine хорошо подойдёт между раундами, чтобы движение не останавливалось.
Об этом звуке
Эта громкая запись на 41 секунду сочетает спокойные голосовые инструкции с резкими электронными сигналами, которые отмечают каждый челночный отрезок на 20 метров и учащаются по мере подсчёта кругов. Она ощущается напряжённой, стрессовой и странно ностальгической, превращая простую проверку физподготовки в обратный отсчёт, который большинство слушателей узнаёт сразу. Она взята из теста FitnessGram, который используют на школьных уроках физкультуры.